亲，哺乳期可以喝白酒吗是吃坏了肚子造成的

肚子指腹部，亲，哺乳期一般是不可以喝白酒的，可能会造成自身损伤，影响到宝宝的身体健康。

白酒中的主要成分是酒精，具有较强的刺激性。如果在哺乳期喝白酒，可能会导致酒精通过母乳的方式进入到宝宝体内，从而影响到宝宝的肝脏、肾脏等器官。严重时，还可能会导致宝宝出现酒精中毒的情况，所以哺乳期是不建议喝白酒的。如果想要喝白酒，可以等到哺乳期结束以后适量喝。

在哺乳期，要注意饮食健康，可以多吃促进乳汁分泌的食物，比如猪蹄汤、乌鸡汤等，也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为宝宝补充所需要的营养。还要保持良好的心态，避免情绪过于激动。哺乳期也要注意作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免影响到乳汁的正常分泌。