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孕妇可以吃芝麻叶面条吗

2023-05-03 00:34:1739健康网

孕妇通常是可以吃芝麻叶面条的,但是要控制好食用量。

芝麻叶面条属于一种比较清淡的食物,里面含有比较多的蛋白质、各种矿物质等营养成分。孕妇适当吃芝麻叶面条以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的体质,对身体有一定的好处。但是芝麻叶面条里面的热量比较高,吃过多以后可能会使体内的热量不能及时代谢,从而诱发肥胖等情况,甚至还会出现妊娠期糖尿病的情况,所以要控制好食用量。

在日常生活中,一定要注意孕妇的饮食健康,尽量吃营养物质比较全面的食物,也可以吃蛋白质含量偏高的食物,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进胎儿的正常发育。

谭金凤主治医师 中山大学附属第一医院    妇产科

谭金凤,女,中山大学附属第一医院,妇科,主治医师。擅长妇科常见病的诊治,比如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜增生、子宫内膜息肉等。

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