腿疼像筋短了一样,可能是缺钙、韧带损伤、筋膜炎等引起的。
1、缺钙
如果平时不注意饮食营养均衡,经常挑食或偏食,可能会导致体内钙元素摄入不足,从而出现上述症状。可以多吃鸡蛋、牛奶等食物,也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。
2、韧带损伤
如果在运动过程中用力过度,可能会导致韧带损伤,出现上述情况。可以通过冰敷、按摩等方式缓解。
3、筋膜炎
如果长时间处于潮湿的环境中,可能会导致腿部筋膜发生无菌性炎症,出现上述症状。可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
除此之外,还可能与腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因有关。