老人为什么越来越瘦怎么办

老人越来越瘦可能是饮食不当、缺乏运动、缺钙、糖尿病、甲状腺功能亢进症等原因导致的，可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、饮食不当

如果老人平时饮食不当，过多吃一些辛辣、油腻的食物，可能会导致体内脂肪堆积，从而导致身体越来越瘦。建议老人平时注意健康饮食，可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。

2、缺乏运动

随着年龄的增长，身体器官功能会有所减退，如果平时缺乏运动，可能会导致体内脂肪消耗速度减慢，从而出现身体变瘦的现象。建议老人平时适当进行运动，例如慢走、打太极拳等，有助于促进身体新陈代谢，加快脂肪消耗。

3、缺钙

随着年龄的增长，身体内钙元素会有所流失，容易导致身体出现缺钙的情况，从而导致身体消瘦。建议老人平时适当吃一些含钙量丰富的食物，例如豆腐、牛奶等，还可遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

4、糖尿病

如果老人患有糖尿病，可能会导致体内胰岛素分泌减少，从而导致身体出现多饮、多尿、多食等症状，还可能会导致老人越来越瘦。建议老人在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。同时，老人还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于控制血糖。

5、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的。由于甲状腺激素可以促进人体的新陈代谢，导致机体消耗增多，从而导致老人出现变瘦的情况。建议老人可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。

建议老人及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。

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