最近不值得怎么的一般是指记忆力减退不明显,可能与睡眠不足、营养不良有关,也可能是阿尔茨海默病等原因引起,需要根据原因采取相应治疗。
1、睡眠不足
如果患者长时间熬夜,导致睡眠不足,大脑得不到充分休息,可能会导致大脑功能紊乱,从而出现记忆力减退,但不伴有其他不适症状。建议患者及时休息,避免熬夜,保证充足睡眠,可以改善症状。
2、营养不良
如果患者长期挑食、偏食,导致营养摄入不足,可能会引起营养不良,大脑得不到营养补充,也可能会出现记忆力减退,但不伴有其他不适症状。建议患者及时改善不良饮食,多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,如苹果、鸡蛋等。
3、阿尔茨海默病
如果患者长期精神过度紧张,可能会诱发阿尔茨海默病,大脑神经发生退行性病变,也可能会出现记忆力减退,但不伴有其他不适症状。建议患者保持良好心态,可以在医生指导下使用盐酸多奈哌齐片、重酒石酸卡巴拉汀胶囊等药物进行治疗。
除此之外,还可能与脑梗死等原因有关,建议患者及时就医,明确病因后进行对症治疗。