怎么有了癫痫病后就总是失眠

有了癫痫病后总是失眠多考虑是心理原因，也可能是睡前饮食不佳、神经衰弱等原因，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、心理原因

癫痫病是一种慢性脑部疾病，发作时可能会出现抽搐、口吐白沫、意识丧失等症状。患者在治疗期间可能会对治疗效果产生一定的心理暗示，出现总是失眠的现象。建议患者保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善。

2、睡前饮食不佳

如果患者在睡前经常吃宵夜、暴饮暴食等，可能会导致睡眠质量受到影响，从而出现失眠的现象。建议患者保持良好的生活习惯，避免睡前进食，还要注意饮食健康，避免大量摄入辛辣油腻食物。

3、神经衰弱

如果长期精神过度紧张，可能会导致神经衰弱，从而出现易疲劳、失眠、情绪激动等症状。患者可遵医嘱口服安神补脑液、谷维素片等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。

除此之外，也可能是抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。