血压袖带一指为宜还是二指

血压袖带一指为宜还是二指一般是指血压计的袖带宽度为一指宽、两指宽，一般建议测量两次，取平均值。

血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，是推动血液在血管内流动的动力。正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。血压计的袖带宽度为一指宽、两指宽，测量时需将袖带下缘距离肘窝上方三厘米左右，袖带下缘应在肘窝上方的2~3厘米，松紧度适宜，以能插入一根手指为宜。测量两次取平均值。

在测量血压时，应保持安静，避免情绪激动，袖带下缘应在肘窝上方的2~3厘米，松紧度适宜，以能插入一根手指为宜，测量两次取平均值。