为什么说越紧张越不容易怀孕

越紧张越容易怀孕这一说法并没有科学依据，一般情况下，怀孕与女性的精神状态、身体条件、生活环境等因素有关。

如果女性自身的精神状态良好，并且身体条件较好，在排卵期同房时，双方都保持良好的心态，通常怀孕的概率会比较大。如果女性精神状态不好，或者是存在月经不调、子宫肌瘤等疾病，可能会影响怀孕。另外，如果男性的精子质量较差，女性在排卵期同房时，并没有保持良好的心态，也可能会影响怀孕。如果没有生育需求，夫妻在同房时要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。

女性在平时要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，勤换洗内裤，避免细菌滋生。同时也要注意饮食营养均衡，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，增强身体免疫力。如果出现月经推迟的情况，也需要及时到正规医院进行检查并治疗。