方脸可以变成瓜子脸吗

方脸一般可以变成瓜子脸，但是需要较长的时间，而且不排除会有反弹的可能性。

方脸可能是因为先天性家族遗传因素导致，也有可能是因为后天不良的生活习惯，或者是因为不恰当的咀嚼方式导致。比如在日常生活中经常咀嚼比较坚硬的食物，或者经常使用一侧牙齿咀嚼食物，导致一侧脸部的肌肉过于发达，从而会出现方脸的情况。

一般可以通过注射瘦脸针的方式进行改善，瘦脸针的主要成分是肉毒素，是一种可以阻断神经与肌肉之间传导功能的药物，在注射后通常可以使局部的肌肉萎缩，从而可以达到改善方脸的目的。一般在注射后的1-2周可以见效，如果注射剂量较大，可能需要4-6个月的时间才能见效。如果患者在注射后没有注意局部的护理，或者经常吃坚硬的食物，可能会导致局部的肌肉过于发达，从而出现反弹的情况。

在日常生活中，患者需要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免长时间熬夜。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于保持身体健康。

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