平胸生完孩子是不是就没母乳

平胸生完孩子不一定就没母乳，但是会出现一定程度的回奶现象。

乳汁的分泌主要是受到体内激素水平的影响，而体内的泌乳素水平会随着月经周期变化而变化，在月经来临前一周左右，泌乳素会逐渐升高，导致乳房部位出现胀痛的症状，此时乳房部位的乳腺细胞开始分泌乳汁。而在生完孩子后，泌乳素水平会逐渐下降，但是乳腺细胞仍然会继续分泌乳汁，所以会出现回奶的现象。

在生完孩子后，建议多吃一些营养价值比较高的食物，比如鲫鱼汤、猪蹄汤等，能够促进乳汁的分泌，而且也要适当的进行体育锻炼，促进乳汁的排出，但是要避免做剧烈运动，以免出现损伤。