电子血压计不准怎么办

电子血压计不准，可以通过选择购买正规仪器、坚持测量、保持良好生活习惯等方法进行改善。

1、选择购买正规仪器

电子血压计的功能主要是测量血压，常用于诊断高血压。如果购买的是经过校正的电子血压计，测量结果通常是比较准确的，而且操作也比较规范。但如果购买的是不通过校正的电子血压计，操作可能会有一定偏差，在测量结果时会出现一定的误差。在使用电子血压计测量血压时，需要先按照正确的方法进行测量，然后再读取数值。

2、坚持测量

如果有长期熬夜、睡眠不足等不良生活习惯，可能会导致血压有所升高。想要准确测量血压，可以坚持测量，比如每日早上起床后、或者是晚上睡前测量，而且要连续测量3次，取平均值。

3、保持良好生活习惯

如果长期精神压力过大、经常吸烟酗酒，可能会影响血压数值，建议平时保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当运动，保持心情舒畅。

除此之外，也可以通过注意饮食、保证充足睡眠等方式进行改善。如果确诊患有高血压，还需要遵医嘱服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物治疗。