男性喝什么排湿气好

一般情况下，男性喝赤小豆薏米茶、陈皮茯苓茶、荷叶茶等排湿气比较好。

1、赤小豆薏米茶

赤小豆薏米茶主要由赤小豆、薏米制成，赤小豆具有利水消肿的功效，薏米具有健脾祛湿的功效，两者一起泡水喝可以起到排湿气的效果。

2、陈皮茯苓茶

陈皮具有理气健脾的功效，茯苓具有利水消肿的功效，两者一起泡水喝可以起到排湿气的作用。

3、荷叶茶

荷叶茶主要由荷叶制成，荷叶具有清热解暑的功效，与荷叶一起泡水喝，可以起到排湿气的作用。

除此之外，还可以喝红豆薏米粥等，对排湿气也有一定的帮助作用。但食物没有治疗疾病的作用，若身体出现不适，还需及时就医诊治。