得了鼻窦炎可以外出旅游吗

得了鼻窦炎一般情况下是可以外出旅游的，但是要注意外出旅游时避免鼻部受到刺激、避免去人多密集的地方、避免鼻腔用力擤鼻涕等。

1、避免鼻部受到刺激

鼻窦炎通常是鼻窦黏膜炎症性疾病的总称，多是由于细菌、病毒等病原体感染所引起，患者会出现鼻塞、流脓涕、头痛等症状。如果患者病情较轻，通常可以外出旅游，但是要注意避免鼻部受到刺激，如出门时戴口罩，避免鼻腔吸入刺激性的气体，以免加重鼻窦炎的症状。

2、避免鼻部受到外伤

鼻窦炎的患者如果在外出旅游时，不注意鼻部的护理，可能会导致鼻部受到外伤，从而引起鼻腔出血、疼痛等症状，不利于病情的恢复。因此，患者要避免鼻部受到外伤，在鼻窦炎发作时也应避免游泳，以免出现交叉感染。

3、避免鼻腔用力擤鼻涕

如果患者在外出旅游时，没有采取正确的保护措施，导致鼻腔用力擤鼻涕，可能会导致鼻腔黏膜破裂，从而引起鼻出血、鼻腔疼痛等症状。因此，患者要避免鼻腔用力擤鼻涕。

4、避免接触过敏原

如果患者在外出旅游时，接触到过敏原，可能会诱发过敏性鼻炎，从而引起鼻塞、流鼻涕等症状，不利于病情的恢复。因此，患者要避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。

5、饮食注意

患者在外出旅游时，需要注意合理膳食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重鼻窦炎的症状。

建议鼻窦炎的患者需要及时就医，在医生指导下进行规范治疗，以免延误病情。