什么东西吃了下火

吃黄瓜、苦瓜、西瓜等食物可以辅助下火，但需注意食物无法起到药物的治疗效果。

1、黄瓜

黄瓜中含有丰富的维生素、纤维素、矿物质等营养成分，还含有较多的水分。因此，患者适量食用黄瓜，可以起到辅助去火的作用。

2、苦瓜

苦瓜属于凉性食物，含有苦瓜甙，可以辅助起到去火的作用。此外，苦瓜还具有辅助降血糖、降血脂、降血压等功效。

3、西瓜

西瓜中含有较多的水分，还含有大量的维生素C、矿物质、蛋白质等营养物质。因此，适量食用西瓜，可以起到辅助去火的作用。此外，西瓜还具有辅助缓解暑热、缓解疲劳、利尿消肿等功效。

除此之外，还可以吃雪梨、火龙果等食物辅助去火，但需注意食物无法起到药物的治疗效果。上火患者可以遵医嘱服用牛黄上清丸、黄连上清片等药物治疗，从而使病情尽快好转。平时应注意保持清淡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激性食物。如果出现不适症状，建议及时就诊，以免延误病情。