刚生完孩子的产妇一般能吃水果，但需适量食用。
水果中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分，刚生完孩子的产妇适量食用可以补充机体所需营养，有助于产后身体的恢复。而且水果中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于预防或改善便秘的情况。但由于刚生完孩子的产妇胃肠道功能还未完全恢复，过量食用水果可能会引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议产妇适量食用水果。
此外，产妇在产后还可以适量食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于促进产后身体的恢复。同时，产妇在产后还需注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。如果产妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
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沈利萍主治医师
中山大学附属第一医院 妇产科
微量元素虽然在人体内的含量不多，但与人的生存和健康息息相关。它们的摄入过量、不足、或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。微量元素最突出的作用是与生命活力密切相关，仅仅像火柴头那样大小或更少的量就能发挥巨大的生理作用。
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