提拉米苏有酒小孩可以吃吗

提拉米苏一般是指提拉米苏糖，小孩是否可以吃提拉米苏糖，需要根据小孩的年龄进行判断。如果是小于1岁的小孩，一般不建议吃。如果是1-3岁的小孩，一般可以吃，但是需要少量吃。

提拉米苏糖主要是由提拉米苏、白砂糖等成分组成，具有提拉米苏的香气和口感，适当食用可以帮助小孩增强食欲。如果是1-3岁的小孩，一般可以适当吃提拉米苏糖，因为这个阶段的小孩消化系统还不够完善，提拉米苏糖属于甜食，在食用后可能会增加胃肠道的负担，从而引起消化不良的症状，并且还可能会增加龋齿的风险，所以1-3岁的小孩不建议吃提拉米苏糖。如果是4-6岁的小孩，一般可以少量吃提拉米苏糖，因为这个阶段的小孩身体发育已经基本完善，少量食用甜食一般不会对身体造成影响。

建议在日常生活中要注意保持营养均衡，适当地吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、哈密瓜等，有利于补充机体所需要的营养成分。同时还可以适当地进行户外运动，比如打篮球、爬山等，来提高自身的免疫力。