过期的橄榄油能吃吗

过期的橄榄油一般不能吃，以免对身体健康造成影响。

橄榄油是一种比较常见的食用油，主要是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，营养价值比较高，其中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素A、维生素B2、维生素E、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，适当吃一些橄榄油，可以补充身体所需的营养，同时还能够促进肠胃蠕动，对预防和缓解便秘有一定的帮助。但是过期的橄榄油可能会出现变质的情况，会有大量的细菌滋生，吃了以后容易导致患者出现腹痛、腹泻等不良反应，会对身体健康造成一定的影响，所以过期的橄榄油一般不能吃。如果患者不小心吃了过期的橄榄油，出现了腹痛、腹泻等症状，可以在医生的指导下服用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行治疗。

日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。

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