脚崴了喝什么汤好得快

在临床上，关于脚崴后喝什么汤好得快的说法是不准确的。一般情况下，建议患者可以适当喝些富含维生素的汤、富含蛋白质的汤以及活血化瘀的汤等，在一定程度上可以缓解不适症状。

1、富含维生素的汤

主要包括菠菜汤、芹菜汤等，该类汤中含有丰富的维生素C、维生素E等，适当饮用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进体内新陈代谢，对伤口的愈合有一定的好处。

2、富含蛋白质的汤

主要包括鸡蛋汤、排骨汤等，这类汤中含有大量的蛋白质、钙元素等营养物质，适当饮用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进体内胶原蛋白的合成，在一定程度上可以促进伤口愈合。

3、活血化瘀的汤

主要包括当归生姜羊肉汤、山药鸡肉汤等，这类汤可以促进体内血液循环，也可以达到活血化瘀的作用，可以用于改善跌打损伤引起的局部红肿、疼痛等不适症状。

除此之外，也可以适当喝些黑豆汤、红枣桂圆汤等。在日常生活中，要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、茼蒿等，避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、芥末等。