桑葚干泡水适合什么季节喝

桑葚干泡水比较适合夏季以及秋季饮用。

桑葚又名桑椹，属于一味常见的中药材，为桑科植物桑的干燥成熟果实，其性寒、味甘，归心、肝、肾经，具有一定的滋阴补血、生津润肠等功效。夏季天气较热，容易出汗，使体内津液流失。而桑葚干是一种水分充足、口感酸甜的中药材，具有生津润肠等作用。秋季气候较温和，适量食用桑葚干泡水，不但可以为人体补充必要的水分，还可以滋润人体的阴液，有利于预防上火，对于秋季常见的咽干口渴、大便干结等症状有一定的缓解作用。因此，夏季和秋季适合饮用桑葚干泡水。

但需要注意的是，桑葚干属于寒性的中药材，脾胃虚寒者、腹泻者等应谨慎食用，以免引起不适症状。另外，孕妇、哺乳期妇女等也应适量饮用，以免影响身体健康。