女性喝铁观音的好处和坏处

女性喝铁观音的好处一般有辅助降血压、美容养颜等，坏处有影响睡眠、加重脾胃负担等。

1、好处

铁观音中含有茶多酚，具有辅助降血压的作用，还能够促进身体新陈代谢，达到美容养颜的功效。

2、坏处

铁观音中含有大量的茶多酚，女性喝铁观音可能会刺激中枢神经，出现失眠的情况，还可能会加重脾胃负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。

除此之外，女性喝铁观音还可能会出现月经量增多、贫血等坏处。因此，女性在饮用铁观音时需要避免过量饮用，以免对身体造成一定伤害。如果女性在饮用铁观音后出现不适症状，需要及时就医治疗。

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