目前一切正常，就是背部偶尔酸痛

通常情况下，一切正常，就是背部偶尔酸痛，多考虑是背部肌肉损伤引起的，也不排除是腰椎间盘突出症、筋膜炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、背部肌肉损伤

如果背部肌肉受到损伤，可能会出现局部疼痛、红肿等症状。可以通过24小时内冷敷，24小时后热敷的方式改善，平时要注意保持充分的休息，不要过度劳累。

2、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变，在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，髓核向外突出，刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的以腰腿痛为主要症状的一种疾病。患者可以遵医嘱使用双氯芬酸钠肠溶片、氯唑沙宗片等药物辅助改善，平时要注意保持良好的姿势，不要长期弯腰。

3、筋膜炎

筋膜炎是指发生于肌筋膜的一种非特异性无菌性炎症，可能会出现局部疼痛、肌肉紧张或痉挛、运动障碍等症状。患者可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物辅助改善，平时要注意保持良好的姿势，不要长期弯腰。

除此之外，也可能是颈椎病、骨质疏松症等原因引起的。若患者的不适症状较为严重，建议及时到医院，通过检查明确病因，然后在医生指导下采取针对性的治疗。