冬季强直患者怎么护理呢

强直一般指强直性脊柱炎，冬季强直性脊柱炎患者的护理可以从环境、饮食、运动、药物等方面进行。

1、环境

冬季天气比较寒冷，而且比较干燥，容易导致患者关节部位血液循环减慢，从而导致病情加重。因此患者在冬季要注意关节部位的保暖，避免出现受凉的情况。同时还要注意多卧床休息，避免进行剧烈运动。

2、饮食

患者还要注意合理膳食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，而且也可以促进钙的吸收，对病情的恢复有一定的帮助作用。同时还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，有利于病情的恢复。

3、运动

患者还可以适当进行体育锻炼，如游泳、打羽毛球、打太极拳等，可以增强自身抵抗力，在一定程度上也可以促进病情的恢复。

4、药物

患者可在医生指导下服用醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片等药物进行治疗，可以减轻关节疼痛、肿胀等不适症状，有利于病情的恢复。

冬季天气比较寒冷，而且比较潮湿，容易导致患者关节受凉，从而加重病情。因此患者在冬季还要注意关节部位的保暖，避免出现受凉的情况。同时还要注意多卧床休息，避免进行剧烈运动。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。