低烧一般指的是低热。通常情况下没有孩子低热怎么物理降温最有效这种说法,孩子低热可以通过多喝水、温水擦拭、贴退热贴等方式进行物理降温。
1、多喝水
低热一般是指体温在37.3~38°C之间,可能是受凉、病毒感染等原因引起的。孩子可以通过多喝水的方式,能够促进身体新陈代谢,而且还可以带走一部分的热量,对病情的恢复有一定的好处。
2、温水擦拭
孩子低热也可以使用温水擦拭身体,主要擦拭颈部、腋窝、腹股沟等部位,能够带走一部分的热量,在一定程度上能够起到降温的作用。
3、贴退热贴
如果孩子的体温在38.5°C以下,可以使用退热贴贴在额头部位,也能够达到降温的作用。
除此之外,还可以通过洗温水澡等方式进行改善,如果病情比较严重,建议家长及时带领孩子就医治疗。在日常生活中,要注意孩子的保暖工作,避免受凉。