一般情况下，按摩小腿通常可以起到辅助瘦小腿的作用。但是患者需要长期坚持进行按摩，并且配合饮食调理、运动锻炼等方式来改善。
如果想要达到瘦小腿的效果，在平时生活中可以通过按摩的方式来促进局部血液循环，从而加快新陈代谢的速度，能够有效消耗腿部脂肪，进而达到瘦腿的目的。但是在按摩时需要注意力度，避免用力过大，以免导致肌肉损伤的情况发生。此外，在按摩后还可以适当进行热敷，有助于促进血液循环，对于瘦小腿也有一定的帮助作用。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
一般情况下，按摩小腿通常可以起到辅助瘦小腿的作用。但是患者需要长期坚持进行按摩，并且配合饮食调理、运动锻炼等方式来改善。
如果想要达到瘦小腿的效果，在平时生活中可以通过按摩的方式来促进局部血液循环，从而加快新陈代谢的速度，能够有效消耗腿部脂肪，进而达到瘦腿的目的。但是在按摩时需要注意力度，避免用力过大，以免导致肌肉损伤的情况发生。此外，在按摩后还可以适当进行热敷，有助于促进血液循环，对于瘦小腿也有一定的帮助作用。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
武志娟副主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
化繁为简，以服务病人为核心，医疗、护理、收费一站式解决，化验、取报告无需出病房。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
按摩店倒闭经营方案
疤痕增生多按摩有用吗
如何用按摩法治早泄
胃癌术后腹部按摩手法
按摩治疗近视的眼镜
按摩椅白内障能做吗
宝宝脑瘫能康复怎么按摩
按摩疤痕增生有作用吗吗
“种植一口牙相当县城买套房” 种植牙集采要来了 能降多少？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！