二手烟吸多了可能会出现头晕头痛的症状,建议吸入新鲜的空气进行缓解。
二手烟中含有比较多的有害物质,比如尼古丁、焦油等,如果长时间处于二手烟的环境中,可能会使身体受到刺激,甚至还有可能会使脑神经受到损伤,从而出现头部不舒服的情况,甚至还会伴有头晕等症状。如果吸入二手烟的量比较多,患者需要及时远离该环境,也可以通过多休息的方式进行改善。如果症状相对比较严重,建议患者及时去正规医院的神经内科,通过头部CT检查等方式进行确定,并在医生的指导下配合使用谷维素片、甲钴胺片等药物进行治疗。
在日常生活中,建议患者保持乐观向上的心态,避免频繁生气,也要避免过度紧张。另外,还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡点的食物,比如苹果、哈密瓜等。也可以吃蛋白质含量偏高的食物,比如鸡蛋、瘦肉等,从而为身体补充所需要的营养。