月经后出现体温不到36°C,可能是测量体温方式不正确、环境温度过低、身体虚弱等原因引起的,需要根据具体的原因来治疗。
1、测量体温方式不正确
如果使用水银体温计进行腋下体温测量,如果没有夹紧水银体温计,或者测量体温的时间不够,就会导致体温测量结果偏低。建议患者使用水银体温计进行腋下体温测量,需要将水银体温计夹紧,且需要在腋下停留5-10分钟,这样才能确保体温计的准确度。
2、环境温度过低
如果环境温度过低,且患者没有做好保暖措施,就会导致体温测量结果偏低。建议患者多喝热水,或者是多穿衣服,做好保暖措施,这样才能促进体温恢复正常。
3、身体虚弱
如果患者身体比较虚弱,就会导致新陈代谢能力下降,体温调节中枢的功能也会变差,从而导致体温低于36°C。建议患者多吃营养物质丰富的食物,如鸡蛋、牛奶等,可以提高身体免疫力。必要时还可以遵医嘱服用补中益气丸、参苓白术散等药物来治疗。
除此之外,还可能是精神紧张等原因引起的,建议患者及时就医,避免症状加重。