脖子两侧一按就疼怎么回事

脖子两侧一按就疼，可能与颈部肌肉劳损、外伤、颈椎病等原因有关，需要根据不同情况采取相应处理。

1、颈部肌肉劳损

如果在日常生活中经常过度劳累或者剧烈运动，可能会导致颈部肌肉劳损，造成局部充血，水肿，就会刺激肌肉产生压痛。建议平时要做到劳逸结合，可以通过按摩、热敷等方式促进血液循环，缓解症状。

2、外伤

如果平时运动的过程中，如果受到外部撞击，会导致软组织受损，甚至出现骨折，因此也会造成脖子疼痛，还会伴随皮下淤血等表现。如果症状比较轻微，可以通过制动，佩戴支具进行治疗。如果症状比较严重，可以通过手术治疗，缓解局部疼痛和肿胀。

3、颈椎病

如果存在颈椎病，在受到寒凉侵袭、过度劳累的情况下，会诱发无菌性炎症，会造成局部肌肉痉挛，产生压痛，并且伴随颈椎活动受限、上肢麻木、疼痛等症状。可以通过适当休息，配合按摩、热敷、理疗等方式进行缓解。必要时可以遵医嘱服用药物治疗，比如布洛芬缓释片、甲钴胺片等。

此外，还可能与颈椎间盘突出症等原因有关，具体原因需要到医院进行检查后明确判断对应处理。