一侧胸锁乳突肌收缩可使头向哪转

一侧胸锁乳突肌收缩，头一般会向同侧转。

胸锁乳突肌位于颈部两侧的三角肌中，是颈阔肌的延续，起到了上提肩胛骨的作用。在做吞咽动作时，胸锁乳突肌会收缩，可以使头颈部向同侧转动。如果平时经常做颈部的活动，可能会使胸锁乳突肌收缩，此时头部也会向同侧转动，转动的方向与颈部保持平衡。如果出现了一侧胸锁乳突肌收缩的情况，可能会导致颈部出现不适的症状，比如疼痛、肿胀等，还有可能会导致活动受限。

如果出现了明显的不适症状，可以通过局部按摩的方式来缓解，也可以通过热敷的方式来缓解，能够加速局部的血液循环，改善不适症状。同时也需要改变不正确的睡姿，以免导致局部的肌肉处于紧张的状态，影响正常的生活。