转氨酶76能自己恢复吗

转氨酶76u/l是否能自己恢复，需要根据引起的原因进行综合考虑。

1、可能会自己恢复

正常人体的转氨酶含量在0u/l~40u/l之间，而患者的转氨酶数值为76u/l，该数值严重超出正常标准，可能是频繁熬夜、过度劳累等原因所造成的。经过调整作息习惯以后，一般是可以自己恢复的。

2、可能不会自己恢复

如果是肝炎等疾病所造成的，而且病情比较严重，也不注意平时的护理，此时可能无法自己恢复。建议患者在医生的指导下，配合使用富马酸丙酚替诺福韦片、恩替卡韦片等药物进行治疗。

在日常生活中，患者需要注意平时的护理，适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、户外散步等。但是不建议做重体力劳动，也要避免进行过量运动，否则会加重肝脏的负担，不利于身体的恢复。

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