正骨水和活络油哪个效果好

通常情况下没有正骨水和活络油哪个效果好的说法，正骨水和活络油都有一定的效果。

正骨水是由桂枝、牛膝、猪牙皂、白芷、海风藤、五味藤、朱砂根等中药组成，具有消肿止痛、活血祛瘀等功效，一般可以用来治疗跌打损伤、磕伤、体育运动后引起的疼痛、淤血等症状。而活络油是由当归、冬青油、薄荷脑、冰片等中药组成，具有活血化瘀、舒筋活络等功效，一般可以用来治疗风湿骨痛、筋骨疼痛、腰骨刺痛、跌打旧患、蚊虫叮咬等症状。通常情况下没有正骨水和活络油哪个效果好的说法，两种药物都有一定的效果，但是患者要注意在医生的指导下使用，避免私自用药而产生不良的影响。

在使用药物期间要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、豆腐、牛奶等，有利于补充机体内所需要的营养成分，尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食物。