情绪一激动就头疼怎么缓解

情绪一激动就头疼的缓解方法需根据具体原因进行判断，其常见于生理原因、脑缺血等原因所致。

1、生理原因

情绪激动时出现头痛的症状，可能是由于情绪激动导致机体血液循环加快，造成脑部缺血、缺氧所引起的。此时头痛可能为一过性，在情绪稳定后可逐渐缓解，通常无需特殊治疗。但如果患者头痛症状较为严重，也可在医生的指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、塞来昔布等进行缓解，同时还可进行头部按摩等方式改善头痛症状。

2、脑缺血

脑缺血一般是指脑部组织没有足够的血液供应，无法满足代谢需求，患者通常会表现为头晕、头痛、注意力不集中等症状，在情绪激动时会加重不适症状。患者可遵医嘱服用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集的药物治疗，有助于防止血栓形成，改善脑缺血的情况。在治疗期间患者还需要注意保持良好的生活习惯，避免情绪激动、过度劳累，同时还需规律作息，避免熬夜，以免引起不适症状。

除上述常见原因，还可能与高血压、脑肿瘤等疾病有关，建议患者到医院进行全面检查，有助于诊断。