害怕与人接触是什么心理疾病

害怕与人接触可能是社交恐惧症的症状之一。

社交恐惧症的心理机制可能涉及大脑中的杏仁核过度活跃，导致对社交情境产生强烈的焦虑反应。此外，患者可能存在认知偏见，如过度关注他人的负面评价，从而加剧了回避行为。社交恐惧症的主要特征是对于社交场合出现极度的不适感和恐惧感，包括但不限于害怕被他人审视、批评或拒绝等。这种恐惧可能导致患者避免社交活动，甚至影响日常生活和工作。

诊断社交恐惧症通常需要通过临床面谈和标准化问卷调查来评估患者的症状严重程度。常用的问卷包括病人自评量表（SCL-90）和贝克抑郁焦虑量表（BDI）。医生可能会安排患者进行脑电图检查以排除其他潜在的神经系统异常。药物治疗可以使用抗抑郁药如舍曲林或氟西汀来调节大脑化学物质平衡；心理治疗则可采用认知行为疗法帮助患者改变不良思维模式并学习应对社交场合的方法。两种方式合用效果更佳。

面对社交恐惧症，重要的是要接受专业帮助，不要独自承受压力。建议参加支持小组或寻求心理咨询师的帮助，这有助于缓解症状并提高生活质量。

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