摔倒胸部疼痛可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来改善。
1、一般治疗
摔倒后可能会导致局部软组织损伤,从而出现疼痛的症状。建议多卧床休息,避免做剧烈运动,以免加重疼痛的症状。
2、物理治疗
如果疼痛的症状比较严重,也可以通过冰敷来缓解,48小时后可以适当进行热敷,促进局部的血液循环,改善疼痛的症状。
3、药物治疗
如果疼痛的症状比较严重,可以在医生的指导下合理使用红花油、消肿止痛酊等药物进行治疗,从而使疾病得到有效控制。
除此之外,还需要注意饮食的清淡,应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,补充体内所需要的营养物质。
纤维肌痛综合征是一种病因不明的慢性疼痛性疾病。临床常表现为全身多处肌肉疼痛、发僵发紧、麻木、乏力,并伴有失眠、焦虑、抑郁、易疲劳等精神心理症状,有许多患者无疼痛表现或除疼痛外伴有慢性乏力、抑郁、偏头痛、睡眠障碍、晨僵、关节肿胀和麻木、肠胃不适症状,而严重影响生活。