半月板损伤二度保守治疗多久能好

半月板损伤二度保守治疗多久能好，要根据治疗情况、个人体质、康复训练等方面进行综合判断。

1、治疗情况

半月板损伤二度一般是指在进行膝关节扭转时，导致半月板撕裂，但并没有达到关节面，会出现膝关节疼痛、肿胀等不适症状。如果患者积极配合医生进行保守治疗，并且注意自身护理情况，适当休息，避免剧烈运动，此时可能需要2个月左右能好。如果患者没有进行积极治疗，经常剧烈运动，可能会延长恢复时间，可能需要4个月左右才能好。

2、个人体质

半月板损伤二度患者如果自身体质比较好，在医生指导下进行保守治疗，恢复会比较快，可能需要1个月左右。如果患者体质比较虚弱，在治疗过程中身体会比较虚弱，可能需要2个月左右才能好。

3、康复训练

在治疗过程中患者需要遵医嘱进行康复训练，比如肌力训练、关节活动度训练等，能够促进身体恢复，可能需要3个月左右才能恢复。如果患者经常卧床休息，没有进行康复训练，可能会导致恢复时间延长，可能需要4个月左右才能好。

除此之外，还要注意饮食健康，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、猕猴桃、牛奶、排骨汤等，有利于身体恢复。