孕妇冬天吃水果会不会太凉

孕妇冬天吃水果一般不会太凉。

孕妇冬天吃水果一般不会太凉，因为孕妇在怀孕期间，体内激素水平会发生变化，冬天时人体的新陈代谢比较快，胃肠功能也会比较快，适量吃水果能够补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化和吸收，所以孕妇冬天吃水果一般不会太凉。但孕妇冬天吃水果也要适量，不要吃太多，以免加重胃肠负担，导致出现腹胀、腹泻等不适症状。

孕妇冬天除了吃水果以外，也可以吃一些新鲜的蔬菜，如胡萝卜、西红柿、菠菜等，有利于补充身体所需要的营养，同时也要注意休息，不要过度劳累，适当进行运动，如散步、瑜伽等，有利于提高身体抵抗力。