主要可以通过记忆力、观察能力、语言能力等方面进行判断自己是否智能障碍。
1、记忆力
可以通过自身的记忆力判断,一般正常人在短时间内只会出现一件事情,对于比较复杂的事情可能会出现记忆力下降的情况。
2、观察能力
同时患者在观察事物时,可以通过表情和动作来判断,如通过物品识别表、十字架、汽车等,如果患者出现了这些行为,可能会存在智能障碍。
3、语言能力
患者也可以通过语言能力进行判断,一般可以通过问话来判断,如通过询问、听故事等来判断,如患者答不出话,可能会存在智能障碍。
除此之外,还可以通过执行功能、视空间能力等来判断,如果患者出现了异常的情况,建议及早去医院进行检查,在医生的指导下采取合适的方式进行治疗,同时要做好日常的护理,保持愉快的心情,适当进行体育锻炼,定期去医院复查。