羊水量偏少可以通过多喝水、多吃富含水分的水果、遵医嘱补充水分等方式进行改善。
1、多喝水
孕妇可以通过多喝水的方式促进身体的新陈代谢,帮助羊水增加,也可以适当喝一些富含维生素的新鲜果汁,可以为身体补充水分。
2、多吃富含水分的水果
羊水量偏少的孕妇可以多吃一些富含水分的水果,如西瓜、梨等,可以为身体补充水分,同时也可以促进羊水的增加。
3、遵医嘱补充水分
如果孕妇通过上述方法,仍然无法得到改善,则需要遵医嘱及时补充水分,可以采取静脉输液的方式进行补充,一定要注意输液的速度,并且要注意补充的量和次数,避免出现不良反应。
除此之外,还可以通过多吃富含营养的食物进行改善。孕妇在日常生活中要注意休息,避免过度劳累,同时也要注意饮食健康,多吃一些营养物质丰富的食物,如鸡蛋、瘦肉、牛奶等。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。