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感冒喉咙痛可以吃什么水果

2023-04-23 18:10:4439健康网

感冒喉咙痛可以吃苹果、梨、柚子等水果,但水果只能起到辅助改善作用,必要时还需遵医嘱服用药物治疗。

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质,在感冒喉咙痛时适当吃些苹果,可以补充身体所需的营养,并且还可以缓解喉咙痛的症状。

2、梨

梨具有润肺止咳、清热化痰的功效,在感冒喉咙痛时适当吃些梨,可以起到辅助改善作用。

3、柚子

柚子中含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养物质,适量吃些柚子可以补充身体所需的营养,并且还可以促进肠道蠕动,缓解感冒引发的喉咙痛。

除此之外,还可以吃猕猴桃、葡萄等水果,但食物只能起到辅助改善效果,必要时还需遵医嘱服用药物治疗,如感冒灵颗粒、板蓝根颗粒等。

郭兮恒主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院    呼吸内科

首都医科大学附属北京朝阳医院 [2] 呼吸与危重症医学科 主任医师、中华医学会呼吸分会睡眠学组委员、美国睡眠科学院委员、美中睡眠研究会秘书长、北京市医疗器械评审专家委员会委员、中华医学杂志特约审稿、中华医学杂志英文版特约审稿、中华内科杂志特约审稿、睡眠医学杂志编委、国际呼吸杂志特约审稿、SLEEP特约审稿、Sleep and Respiration 特约审稿、中国医疗常务编委。

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