一躺下头昏感觉想吐是什么原因

一躺下头昏感觉想吐，多考虑是不良的生活习惯造成的，也不排除与饮食不当、颈椎病等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、不良的生活习惯

如果个人长期存在不良的生活习惯，经常熬夜或卧床等，可能会导致体内激素分泌发生紊乱，从而影响到脑部的供血以及供氧情况，出现头晕、恶心等不适的症状。可以养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。也可以通过按摩、推拿等方式进行改善。

2、饮食不当

如果个人长期暴饮暴食或过多食用油腻的食物，可能会影响到个人胃肠道的蠕动，从而出现食物堆积胃肠道，出现腹胀、恶心等症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐。也可以多吃一些促进胃肠道蠕动的食物，如山楂、麦芽等。

3、颈椎病

随着个人年龄的增长，颈椎部位可能会出现退行性病变，从而对局部神经造成压迫，也会出现头晕、恶心等症状。可以保持良好的坐姿习惯，避免长时间低头。也可以遵医嘱服用颈复康颗粒、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物进行治疗。

除此之外，也不排除与脑供血不足、脑梗死等原因有关。如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，需要及时到医院神经内科就医。