散光算不算度数

散光算度数，散光和近视、远视是独立存在，属于屈光不正的一种。散光主要是因为外界不同光线进入眼睛内，在屈光系统折射以后，不能在视网膜上形成一个焦点，形成不同的焦线而出现重影，因此散光眼看近、看远都是重影。导致散光的原因有角膜弧度异常、晶状体曲度异常、不良用眼习惯等。

1、角膜弧度异常

角膜弧度异常导致的散光，主要是由于先天遗传或者角膜外伤等引起的。轻微的散光不影响视力，一般不需要处理;中重度的散光会影响视力，需要进行角膜屈光手术来矫正散光。

2、晶状体曲度异常

晶状体曲度异常导致的散光，主要是由于白内障引起的，白内障患者会发生晶状体的变形、晶状体的倾斜，导致散光的发生。轻中度的散光不影响视力，一般不需要处理;如果散光影响了视力，需要进行佩戴眼镜或者手术治疗。

3、不良用眼习惯

长时间使用电子产品、歪头看书等，也会引起散光的情况。在日常生活中要注意良好的用眼习惯，避免长时间使用电子产品，不要歪头看书等。

日常生活中可以通过做眼保健操、适当运动等来缓解散光，还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素。如果儿童有散光，尽量不要直接配戴眼镜，以免引起斜视、弱视等问题。成年人可以通过手术治疗散光来矫正。