增高药一般是指生长激素。通常情况下,在吃异福片期间不建议吃生长激素。
异福片属于激素类药物,主要成分是异福平,可以促进骨骼的生长和发育,能够帮助身高增长。但是在服用药物期间一般不建议吃生长激素,因为药物会有一定的副作用,可能会导致出现身体肥胖、肝肾功能损伤、内分泌失调等情况,如果经常服用生长激素,可能会导致身体的正常发育受到影响。如果想要长高,可以在骨骼线没有闭合的情况下,多吃一些含钙量相对比较高的食物,比如牛奶、鸡蛋等,也可以多到户外晒太阳,能够促进钙的吸收,在一定程度上也能够促进骨骼的生长。
在日常生活中,还要调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间的熬夜。同时也需要加强营养的摄入,多吃优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,比如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等,能够补充身体当中所需要的营养,促进骨骼的生长和发育。
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