多囊卵巢月经不来怎么办

多囊卵巢一般指多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征月经不来，可以通过日常调理、饮食调理、运动调理、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、日常调理

多囊卵巢综合征是一种常见的代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经失调、痤疮、多毛等症状。建议患者适当调整饮食习惯，避免吃高脂肪、高热量的食物，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，同时还要注意多喝水，能够促进新陈代谢，在一定程度上能够缓解症状。

2、饮食调理

在日常生活中，患者可以适当吃富含膳食纤维的食物，比如苹果、芹菜、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解症状。

3、运动调理

患者平时可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、跳绳等，可以促进体内脂肪的燃烧，有利于改善症状。

4、药物治疗

如果患者出现月经失调的情况，可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物来治疗。

5、手术治疗

如果患者通过上述治疗方式效果不佳，而且伴有肥胖、多毛等症状，可以通过手术治疗的方式来改善，比如腹腔镜下卵巢打孔术、卵巢楔形切除术等。

日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠，可以适当听舒缓的音乐进行改善。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

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