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抑郁症的人知道自己有抑郁么

2023-04-22 18:04:1239健康网

抑郁症的人可能会知道自己有抑郁症。

抑郁症是一种常见的心理疾病,主要表现为情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、睡眠差、精力缺乏等症状。如果患者出现上述症状,应及时到医院进行详细检查,然后在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时,还可以配合心理治疗,通过与医生谈话、交流来治疗,通过倾听、鼓励、支持等技巧,改变患者错误的认知,建立正确的认知概念,从而达到治疗疾病的目的。

在日常生活中,患者应注意保持轻松愉悦的心情,可以多听一些舒缓的音乐放松心情,并且要保持规律的作息,避免熬夜。患者还可以适当进行体育锻炼,有助于缓解症状,并且可以促进疾病恢复。

刘赟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    临床心理科

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