一岁零四个月的宝宝不肯吃饭怎么办

一岁零四个月的宝宝不肯吃饭，多考虑是由生理性因素、饮食因素、环境因素、消化不良、缺乏锌元素等原因引起的，需根据病因进行对症治疗。

1、生理性因素

如果宝宝平时吃的零食过多，会导致食欲下降，出现此类症状。建议平时要调整饮食结构，避免过多地吃零食，可改善症状。

2、饮食因素

如果平时吃的辅食过少，或者吃的食物过于单一，也可能会导致宝宝不爱吃饭。建议家长要做到合理喂养，可适当添加辅食，如蔬菜泥、水果泥、肉泥等，可促进宝宝食欲，改善症状。

3、环境因素

如果平时所处的环境比较嘈杂，可能会影响到宝宝的食欲，导致不爱吃饭。建议家长要给宝宝营造安静舒适的进餐环境，避免在嘈杂的环境当中进餐。

4、消化不良

如果平时没有养成良好的饮食习惯，一次性让宝宝吃过多的食物，可能会导致食物在胃肠道内不能及时地消化和吸收，进而出现消化不良的情况，导致宝宝出现不爱吃饭的现象。家长可以遵医嘱给宝宝服用健胃消食口服液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物来治疗。

5、缺乏锌元素

如果宝宝平时摄入的营养元素不足，可能会导致体内缺乏锌元素，可能会导致味觉功能减退，出现食欲下降的情况，导致宝宝出现此类症状。建议家长平时要注意宝宝的营养均衡，可改善此类症状。必要时，也可以遵医嘱给宝宝服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物来治疗。

如果宝宝出现其他不适的症状，家长要及时带宝宝到医院进行全面的检查，以免耽误病情的治疗。