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晚餐后血糖为什么特别高

2023-04-21 15:44:4039健康网

晚餐后血糖特别高可能是饮食不当、运动量减少、药物因素等原因导致的。

1、饮食不当

如果晚餐吃得比较多,并且吃了一些高糖的食物,比如糖果、奶油蛋糕等,可能会导致体内的血糖水平升高。建议控制晚餐的摄入量,避免过多食用高糖食物。

2、运动量减少

如果晚餐后不运动,可能会导致体内的血糖代谢缓慢,导致血糖升高。建议适当进行体育锻炼,如慢跑、跳绳等。

3、药物因素

如果晚餐前服用了降糖药物,可能会导致体内的血糖水平下降,导致血糖升高。建议遵医嘱及时调整药物剂量。

除此之外,还可能是糖尿病等原因导致的,建议及时就医治疗。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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