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野小蒜的功效和作用

2023-04-21 21:01:3639健康网

野小蒜一般是指小蒜,具有补充营养、促进消化、杀菌消炎、辅助降血压、辅助保护心脑血管等功效和作用,但要注意的是,食物不能代替药物。

1、补充营养

小蒜中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C、烟酸等营养成分,患者适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。

2、促进消化

小蒜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在积食、消化不良等症状,可以适量食用小蒜进行改善。

3、杀菌消炎

小蒜中含有大蒜素,具有一定的杀菌消炎作用,如果存在细菌感染引起的疾病,患者可以遵医嘱使用小蒜进行辅助治疗,通常具有一定的作用。

4、辅助降血压

小蒜中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,可以在一定程度上辅助降血压。

5、辅助保护心脑血管

小蒜中含有丰富的维生素、叶酸、烟酸等营养成分,患者适量食用可以促进血液循环,在一定程度上辅助保护心脑血管。

但要注意的是,食物不能代替药物,如果患者存在高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病,建议患者及时就医,在医生指导下使用药物进行治疗,比如硝苯地平缓释片、阿托伐他汀钙片等。

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孙海涛主治医师 南方医科大学南方医院  中医内科

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