出汗不良多考虑是天气炎热引起的,也可能是气血亏虚、肾阴虚等病症导致的,建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、天气炎热
如果处于炎热的夏季,身体会出现大量汗液,如果没有及时擦拭身体,可能会引起痱子、湿疹等。建议患者远离炎热环境,适当减少衣物,有利于痱子、湿疹的恢复。
2、气血亏虚
如果长期情绪不佳、劳累过度,可能会影响脏腑精气阴阳平衡,导致体内气机不通畅,气机郁滞会影响体内汗液排出,从而导致皮肤湿疹、瘙痒等。患者可遵医嘱口服参苓白术散、人参健脾丸等药物进行改善,也可以通过针灸足三里穴、关元穴等穴位进行缓解。
3、肾阴虚
如果长期房劳过度,可能会导致体内精血亏虚,影响脏腑精气阴阳平衡,从而导致体内阴液不足,无法制约阳热,造成出汗不良、眩晕、耳鸣等症状。患者可遵医嘱口服六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行改善,也可以通过推拿的方式进行治疗。
除此之外,也可能是肝胆湿热、心火旺盛等原因导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
对于夏天爱出汗的朋友来说,喝乌鸡汤,有补气收敛的功效。中医认为,动辄出汗多为气虚,“肺气不足,卫阳不固”,汗多最易伤津耗气。大热天喝乌鸡汤,可以补气固表,补中和胃,对于气虚者有一定的敛汗作用。