熬夜和喝酒哪个更伤身体

一般情况下，熬夜比喝酒更伤身体。

熬夜通常会对身体造成一定的伤害，因为熬夜会使身体的各个器官不能正常运行，导致内分泌失调，进而会出现皮肤暗沉、长痘等情况，而且还会影响到肝脏的正常代谢，导致肝脏的排毒功能下降，进而会出现身体免疫力下降的情况，在此情况下喝酒，酒精会在体内堆积，进而会对肝脏造成一定的损害，所以熬夜比喝酒更伤身体。

在日常生活中，要养成良好的生活习惯，保证充足的休息和睡眠，避免长期熬夜，同时也要戒烟戒酒，避免对身体造成伤害。如果出现了不适的症状，建议及时就医治疗。