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蚱蜢的功效与作用

2023-04-20 12:18:1839健康网

蚱蜢一般具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助保护眼睛、辅助改善心脑血管疾病等功效与作用。蚱蜢是一种海洋中的无脊椎动物,建议患者在医生的指导下进行食用。

1、补充营养

蚱蜢含有蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸等多种营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。

2、促进消化

蚱蜢中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量食用蚱蜢,有利于改善便秘的情况。

3、提高免疫力

蚱蜢中含有丰富的维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸等营养物质,患者适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于提高人体的免疫力。

4、辅助保护眼睛

蚱蜢中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上也可以达到辅助保护眼睛的目的。

5、辅助改善心脑血管疾病

蚱蜢中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸等营养物质,适当食用后可以促进体内的血液循环,在一定程度上也可以达到辅助改善心脑血管疾病的效果。

但需要注意,患者应该适量食用蚱蜢,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,对于患有海鲜过敏的患者不宜食用蚱蜢,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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陈慧敏主任医师 广州市妇女儿童医疗中心  临床营养科

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