为什么这几天老是感觉走路头晕目眩

这几天老是感觉走路头晕目眩，多考虑是睡眠不足引起的，也可能是低血压、前庭神经元炎、梅尼埃病、脑供血不足等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡眠不足

若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，会使大脑疲劳，从而出现头晕、乏力等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。

2、低血压

如果长期挑食、偏食，可能会造成营养不良，使体内循环血量减少，从而引起低血压，会出现视力模糊、头晕、四肢发软无力等不适症状。患者可遵医嘱口服盐酸米多君片、阿卡波糖片等药物进行改善，同时要注意三餐规律，避免过度节食。

3、前庭神经元炎

前庭神经元炎是指前庭神经发生炎症性病变，可能与病毒感染、血管性病变、糖尿病等因素有关，患者可能会出现眩晕、眼球震动、恶心、呕吐等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲氧氯普胺片、维生素B1片等药物进行治疗，也可以通过前庭神经切断术进行手术治疗。

4、梅尼埃病

可能因内耳膜迷路积水膨大造成的耳源性眩晕疾病，会出现反复发作的旋转性眩晕、耳鸣、耳闷胀感等症状，还可能会伴随眼球震颤、听力下降等情况。患者可遵医嘱使用盐酸苯海拉明片、地西泮片等药物进行改善，必要时可以通过迷路切除术治疗。

5、脑供血不足

若是长期生活中吸烟酗酒，可能会使脑动脉循环障碍导致脑供血不足，会出现头晕、睡眠障碍、四肢麻木等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，注意多加休息。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

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